Индивидуальное занятие со специалистом по движению, рассчитанное на 60 минут.

Каждая тренировка строится по индивидуальному плану, разработанному на основе вашего фитнес - тестирования, с учетом всех противопоказаний по здоровью и личных целей.
Данный вид занятий позволяет максимально эффективно погрузиться в процесс и добиться поставленных задач.